掉头发的原因有哪些

　　掉头发的原因有哪些?随着社会环境的不断变化，人们的精神压力也不断增大，四川省皮肤病专科医院医生表示，很多人都出现了一定程度上的掉头发，很多人也因此十分苦恼，希望找到治疗脱发的原因。昆明华希医院皮肤科医生指出，导致掉头发的原因有很多种，生理和病理上的因素都可导致脱发。

掉头发的原因有哪些

　　1.过度减肥。体重大幅下降可能导致维生素和矿物质缺乏，让头发变稀疏。多吃新鲜果蔬，通过增加运动量减肥，脱落的头发就会重新长出来。

　　2.过度做发型。长期烫、染、编辫子等，受过度的物理拉抻、高热或者化学制剂影响，发根会遭到摧残，掉落的头发将不会失而复得。因此，美国皮肤病学会建议，减少烫发次数，每次洗发后都使用护发素，让头发自然干燥，每周使用电吹风不要超过一次。

　　3.维生素A过量。美国皮肤病学会指出，服用过多含有维生素A的补充剂或药物，会导致脱发。这种原因导致的脱发后果也是可逆的，减少维生素A的摄入量，头发就会长回来。

　　4.缺乏B族维生素。营养缺乏导致的脱发也是可以纠正的，多吃些富含B族维生素的食物，如鱼、肉、蛋、牛油果、坚果等，不仅有利于头发健康，也会促进整体健康。

　　5.缺乏蛋白质。美国皮肤病学会认为，饮食中缺乏蛋白质，成都那家医院治脱发好会限制身体对头发蛋白质的供应，两三个月后就会出现脱发现象。因此，建议适当补充蛋白质丰富的鱼类、肉类和蛋类。

　　6.情绪紧张。遭遇重大变故，可能会激发身体内潜伏的病灶，进而导致脱发。因此，要积抵制压力和焦虑的侵袭，多运动，与亲友多交心，让自己得到更多的情感支持。

　　7、内分泌紊乱。有关医生指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。

　　8、饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应，阻碍头发的正常生长而致头发脱落。

　　掉头发的原因有哪些?医生表示很多患者为了图方便轻信广告，买药就吃。但药不对症，不能消除病因，起不到治疗作用，反而拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。患者应到医院进行病因的诊断，然后在医生指导下用药。